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痛风病人可以喝葡萄酒吗?为什么呢?

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Or1onkaw 发表于 2018-7-22 16:56:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
Or1onkaw
2018-7-22 16:56:08 496 0 看全部
痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。

体内的尿酸约 20% 来自食物分解,而 80% 为自身代谢产生的。所以患有痛风的人,不仅要注意饮食,更要提高自身代谢能力(代谢尿酸)。所以一方面痛风的病人要“忌口”,尽量不吃嘌呤含量高的食品,比如海鲜等;另一方面,就是要低碳生酮饮食。
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痛风的病人是不适宜饮酒的,酒里面虽然嘌呤含量不高,但是酒精会大大加快嘌呤转化成尿酸的速度,同时使尿酸的排出速度减慢。痛风病人可以喝葡萄酒?葡萄酒也是酒,也含有酒精,如果痛风病人血尿酸很高,建议你只喝白开水,别说葡萄酒等酒类,连苏打水也别喝。



但是如果患者的血尿酸水平控制的很好,低于360umol/L,是可以适量喝一点点干红葡萄酒的。各种酒类危害大小排名是这样的:陈年黄酒>啤酒>白酒>干红葡萄酒,可见在诸多的酒类中,干红葡萄酒对痛风患者的危害是最小的,微量的干红葡萄酒酒可以饮用。因为虽然葡萄酒含嘌呤也比较多,但红葡萄酒富含抗氧化剂、抗凝剂(抑制血小板)及血管扩张剂,特别是有一种成分叫槲皮酮,有明显的抗氧化和抗凝作用。一方面,它们可减轻酒精对尿酸影响,并使血尿酸轻度下降,另一方面,保持血管弹性与血液畅通,减少心脏病发生。

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有研究报告对于还没有发作痛风的人,啤酒、白酒(洋酒)肯定会增加高尿酸血症和痛风的风险,但是适量葡萄酒不会增加痛风和高尿酸血症的风险;对于发作过痛风的患者来说,啤酒、白酒(洋酒)还有葡萄酒都会增加痛风急性发作的风险。

痛风病人如果想喝葡萄酒,建议先咨询医生,如果能喝,也只建议喝干红葡萄酒而且要少量。


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